¿Sabías que duermes mejor cuando el viento sopla suavemente entre los árboles o la lluvia cae de manera constante en el exterior? Eso es lo que los científicos llaman ‘ruido rosa’: una combinación de sonidos con frecuencias variadas que tiene un efecto importante en la reducción de la complejidad de las ondas cerebrales. Estos sonidos impactan en la relajación que a su vez induce un sueño estable. Los sonidos relajantes también tienen muchas otras aplicaciones en nuestro día a día, desde crear la atmósfera adecuada para trabajar hasta relajar nuestra mente del ajetreo y el bullicio de un día ajetreado.
El truco es saber qué sonidos son mejores para su conjunto único de circunstancias. Hoy en día, la web está inundada de aplicaciones y sitios web de “ruido blanco” que generan estos sonidos relajantes y también hay una gran cantidad de canales de YouTube que reproducen diferentes sonidos relajantes para diferentes ocasiones. Para facilitarle la molestia de navegar por la web en busca de los sonidos adecuados para relajar su cerebro, le presentamos las 5 mejores aplicaciones de sonidos relajantes para que pueda descargarlas y tenerlas directamente en su PC.
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Las mejores apps de sonidos relajantes para tu PC
Sonidos Relajantes
Encuentra tu paz interior con la aplicación Relaxing Sounds para Windows que ofrece 29 bucles de sonido relajante en cuatro categorías:
- Naturaleza: los sonidos relajantes de la naturaleza incluyen los vientos del desierto, las olas del mar, la corriente lenta, el viento de la ventisca, el canto de los pájaros, el crepitar del fuego y los sonidos de las colmenas.
- Lluvia: varios paisajes de lluvia que gotea, incluida la lluvia en una tienda de campaña, la lluvia de verano, etc. para permitirle dormir rápido y fácilmente.
- Electrodomésticos: los sonidos de relajación en esta categoría incluyen lavadora, secadora, lavavajillas, campanas de viento y más.
- Country: esta categoría consiste en sonidos de relajación como truenos, tormentas de viento, estanques de ranas, grillos nocturnos y más que probablemente escuche por la noche.
La aplicación tiene un temporizador de suspensión que le permite establecer una duración específica después de la cual se apagará el sonido. Y dado que está habilitado para reproducirse en segundo plano cuando se están ejecutando otras aplicaciones, la aplicación Relaxing Sounds puede reforzar su concentración y relajar su mente para dormir.
Ruido blanco
La aplicación White Noise de alta calificación lo ayudará a dormir mejor por la noche y relajarse durante el día. Esta aplicación ha recibido críticas muy positivas de algunas de las marcas de alto perfil, incluidas CNET y New York Times, debido a sus impresionantes funciones. Puede escuchar los miles de sonidos incluidos en la aplicación sin necesidad de conexión a Internet, así como crear, grabar y mezclar sonidos. También tiene un sistema de alarma incorporado que admite múltiples temporizadores de sonido y alarmas.
White Noise viene con una gran colección de sonidos relajantes que incluyen, entre otros, el paso de automóviles, la lluvia extrema, la selva amazónica, el trueno, el agua corriente, el viento, el canto de los grillos, las olas de la playa rompiendo, el balanceo de los barcos y el croar de las ranas. También viene con 26 sonidos de alarma que admiten múltiples temporizadores de sonido. Además, le permite crear su propio paisaje sonoro que también puede cargar y compartir con la comunidad de White Noise.
Consejo de experto: Algunos problemas de la PC son difíciles de abordar, especialmente cuando se trata de repositorios dañados o archivos de Windows faltantes. Si tiene problemas para corregir un error, es posible que su sistema esté parcialmente dañado. Recomendamos instalar Restoro, una herramienta que escaneará su máquina e identificará cuál es la falla.
Haga clic aquí para descargar y comenzar a reparar.
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Ambiente
Ambiance es una aplicación de sonidos relajantes multiplataforma diseñada para permitirle crear la atmósfera ambiental perfecta para relajarse, concentrarse o recordar. Aquí encontrará miles de sonidos ambientales para escuchar, descargar y remezclar, pero no son solo las cascadas o los bosques habituales, también hay sonidos urbanos como aeropuertos, centros comerciales, etc. Además, le brinda flexibilidad para pintar. su propio paisaje sonoro, lo que le permite crear remezclas de sonido personalizadas y desplazarse por las listas de reproducción.
insecto del sueño
Si tiene problemas para dormir, Sleep Bug debería ser su píldora diaria. La música de relajación de esta aplicación tiene un efecto soporífero lo suficientemente poderoso como para inducir a dormir a la mente de un adulto, niños e incluso bebés. Su contenido de sonido superior incluye 83 efectos de sonido diferentes, 24 escenas y más de 300 sonidos de relajación diferentes para satisfacer las necesidades ambientales de todos. También puede usar Sleep Bug en la oficina para enmascarar los ruidos que distraen, aumentar la concentración y la productividad a largo plazo. Sleep Bug es una aplicación multiplataforma y está disponible para dispositivos Windows, Mac, iOS y Android.
Sereno
Tal como sugiere el nombre, la aplicación está diseñada para llevarte a una isla de serenidad después de un día ajetreado y duro. Los hermosos fondos dan una idea de dónde proviene el sonido, mientras que el sonido nítido relaja lentamente tu mente para un mejor sueño. Simplemente seleccione el sonido que coincida con su estado de ánimo y relájese. También tiene un temporizador de suspensión para que pueda configurar la hora en que desea que la aplicación apague la música. La aplicación Serene Sounds está disponible para dispositivos Windows, Android e iOS.
Descarga la aplicación Sonidos Serenos
Conclusión
Si bien demasiado de cualquier cosa es venenoso, un pequeño silbido mientras se trabaja puede impulsar la creatividad y mejorar los niveles de concentración. Muchos expertos, incluidos los médicos, han encontrado que estas aplicaciones son muy útiles para inducir el sueño y relajar la mente. Lo que necesita es el sonido correcto para el trabajo correcto. Si siempre has sentido que te va mejor con música suave o sonidos relajantes, entonces la investigación está de tu lado. Esperamos que este artículo le haya resultado útil. Siéntete libre de comentar y compartir.